香薰美容大行“脐”道，香薰疗法

干桃花(在干花店和出售香薰的商店均可买到，冬瓜仁，白杨树皮。将这三样置于杯中，用沸水冲泡，加盖，分钟后饮用每日可反复冲泡～次。能祛除黑斑白嫩肌肤食来运转,乃排毒养颜之佳品。一般面膜会挑选能紧致肌肤又能抗氧化的面膜宫颈hpv传播。包括在选择成份上相当注意，例如选择含珍珠的，含人参的，含有胶原蛋白的这种类型的面膜。在敷面膜的时候，再点上香薰，放一些音乐，这些都是徐若瑄必不可少的面膜三步曲。

面膜狠招：挑珍贵成份而且做面膜时一定配合上香薰有很多植物散发的香味都可以帮助我们舒缓神经，利于睡眠，例如茉莉花、芦荟、薰衣草、迷迭香之类的植物，如果觉得种植植物麻烦，那就使用方便简单的助眠香薰也是可以的。

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薄荷中含有具抗过敏作用的薄荷多酚，每天坚持饮用可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。在香薰行业中，也常常使用薄荷制成的精油来缓解因花粉过敏造成的不快症状。TIPS：熬夜的MM要是过了黄金修复期，睡前建议用含类生长激素、能让细胞的新陈代谢率保持在最佳状态的晚霜来追进度。如果想得到优质的睡眠，可以在睡前洗个热水澡，拍软你的枕头，调整好角度，或者点燃有益助眠的香薰，这样就能睡个香香的好觉咯！

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