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孕妇吃什么干果好？无可厚非，核桃是首选疱疹是怎么引起的。主要原因有以下三点。怀孕知识孕妇多吃鸡蛋好吗孕妇养阴补血吃什么最好呢？胎儿的大部分养分都来源于孕妇体内血液等液体的交换，一旦出现体液不足成都看尖锐湿疣要多少钱，那么羊水也会变少，脐带血液中的能量供应也会减少，胎儿的生长势必受到影响。故为自古中医就有血养胎这一说法。

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补充蛋白质、糖类、维生素减轻孕吐。可服少量的B族维生素，以缓解症状，随着孕吐的减轻，应逐步过渡到平衡膳食。孕期常用营养品，富含维生素B能减轻孕吐还能补充孕妇及哺乳期妇女多种维生素及矿物质。精神好转，食欲增加后，可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。同时要尽量供给充足的糖类，维生素和矿物质，以保证孕妇和胎儿的需要。不加油盐调料的新鲜鲤鱼，对治疗妊娠呕吐有良效。一般认为无调料的鱼很难食下，事实相反，妊娠呕吐者愈吃愈感香甜可口，对于抑制呕吐、满足口味、增加营养，具有独特的效果。此外，无论孕吐程度如何，均应忌食肥腻及不易消化的油炸食物。菠萝营养丰富、肉质细嫩、水分含量高、口感极佳。每菠萝含水分，蛋白质，脂肪、维生素C等营养元素，此外还有多种有机酸及菠萝酶。中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、解热、消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃、解渴等功用。菠萝适用于一般人群食用，而对于孕妇来说可以适当的吃一些菠萝，但是于菠萝中含有菠萝酶，所以并不是所有的孕妇都可以吃菠萝。

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