养生网-冬季喝红糖水可驱寒缓解疲劳，红糖水的做法

大蒜可促进胰岛素的分泌减肥，降低体内血糖水平治疗，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。糖水完全熬成棕色之后焦糖就熬好了。

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白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中，放一个晚上就可以有白萝卜汁。萝卜(红皮辣萝卜更好)洗净不去皮，切碎后加入麦芽糖～匙，搁置一夜，溶成萝卜糖水，频饮可治急、慢性支气管咳嗽。

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