大酱汤防乳腺癌，大酱汤的家常做法

肉，大酱，油四大勺，味精，香油一勺，葱，芸豆，姜。极力推荐！大酱汤、清麦酱和泡菜等我们经常接触到的传统的韩料理，不仅是一种非常有效的瘦身食品，而且还是一种很健康的食物。韩式料理不仅低脂肪，有防癌的功效，而且可以预防和治疗很多疾病。每天我都会在饭后量一次体重来分析研究不同食物对体重的影响。

2大酱中含有盐分，所以没另外放盐，可以根据自己的口味适当增减。富含维生素E的食品还有很多，如：鳗鱼、南瓜、菠菜、鱿鱼、沙丁鱼等。而豆腐、素鸡、大酱汤等豆制品含维生素E也很丰富。

再把准备好的大酱与辣椒油拌匀，入碟子宫囊肿怎么检查出来 子宫囊肿要做什么检查，蘸食即可。韩国料理三大宝：泡菜、大酱和酱缸

鲶鱼二条，1500克(买鱼小窍门：颜色发黑的是养殖的疱疹是怎么引起的，颜色淡青，肚皮发黄的是野生的)杀掉洗净，紫长茄子2000克，(可根据人多少加减)。葱段50克，蒜瓣(拍)50克姜丝30克，花椒粉10克，酱油20克，料酒10克新闻，食盐10克，味精10克，白糖15克，豆油100克黄豆酱50克(如今有买成袋的许氏大酱，一定要用啊，否则味道不正的)。调味料：蒜末3大匙、大酱3大匙、精盐、生姜末、胡椒粉、芝麻油、辣椒油

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