儿童喝什么汤补血呢

孩子小的时候是最容易浮现气血不足的现象，如果孩子气血不足的话，那末孩子就很容易患上贫血这类疾病，孩子患上了贫血以后就很容易引发孩子的发育不良，乃至是营养不良，对孩子的身体都非常的不好，儿童需求补血的时候是有很多食物对这方面的改良都有好处的，也有的家长喜欢给孩子熬汤喝，那末儿童喝什么汤补血呢?

云耳红枣煲黄鳝

材料：黄鳝，云耳，红枣，生姜。

做法：1.将云耳、红枣洗净，用清水浸泡，扯开、去核。2.黄鳝宰杀干净，用热水烫去粘液，洗净切段，和生姜一同放入锅中，加水煮沸后，改文火煲一个小时，然后用食盐调味即可早晨做好4件事提升全天状态。

女人喝甚么汤补血最有效

银耳南瓜补血汤

材料：南瓜，干莲子，银耳，红枣，冰糖。

做法：1.银耳用温水泡发，南瓜去皮切滚刀块，莲子洗净去芯，红枣洗净。2.烧开一锅水，放入银耳和莲子，用小火煮15分钟，然后放红枣再煮5分钟，最终放南瓜，煮至南瓜变软即可。

百合白果牛肉汤

材料：百合，白果，红枣，牛肉，生姜淋病的主要治疗方法究竟都是有哪些呢？。

做法：1.白果去壳，浸去外衣洗净;百合、红枣洗净，红枣去核。

2.牛肉切片。将百合、白果、生姜放入锅内，参加适量的水，用大火煮沸之后，改小火煲至百合、白果熟烂，然后参加牛肉煮熟，用食盐调味便可济宁hpv三甲医院。

儿童性要通过喝汤的方式来补血的话，那么就能够试试上面我们介绍的这些汤的做法喝品种，让孩子吃到最营养的汤类食物，对孩子的身体来说也是最好的，给孩子补血的时候呀记得给孩子多吃点红枣，这样的红枣补血效果特别的好，直接给孩子生吃也是能够的。

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