怎样让室内环境不伤眼

据视觉环境在不同程度上影响着人们的视力健康湿疣如何治，人的眼睛由于瞳孔调节作用，对一定范围内的光辐射都能适应，但光辐射增至一定量时，就会对环境及人体健康产生不良影响，这称为“光污染”。那么，在室内装修中，有哪些“光污染”情况值得关注呢?

装修过于明亮

为了让居室看起来更加“富丽堂皇”并在一定程度上弥补采光不足。有些家庭偏爱用颜色较高的瓷砖装修预防疫苗，甚至在室内安装多个镜面、刷白粉墙等。

一般情况下，屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%，地面宜为15%~35%.过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围健康热点。置身于这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境，眼角膜和虹膜可能受到伤害，导致视疲劳或视力下降，增加白内障发病率。同时，还会扰乱正常的生理节律，诱发神经衰弱和失眠。

五颜六色的灯光

不少家庭在选用灯具和光源时，为了追求浪漫、豪华，往往忽视合理的采光需要，把灯光设计成五颜六色的，有时看起来还比较杂乱。

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