男性养生
女性养生
白领养生
老人养生
中医文化

当前位置:首页 > 老人养生 >> 麻辣莲藕的做法

麻辣莲藕的做法

发布时间:2017-08-30 03:31:57 来源: ys.woasj.com 作者:我要养生网

导读:很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的为什么会感染生殖器疱疹呢?,下面就给大家……

很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的为什么会感染生殖器疱疹呢?,下面就给大家介绍麻辣莲藕的做法

1.材料:莲藕、香干、花椒、干辣椒(已剪开)、葱段

2.将莲藕洗净、去皮。

3.放在案板上切成片,待用。

4.将香干放在案板上切成片,待用。

5.随后,将切好的莲藕下入沸水中焯一下,捞出。

6.烧锅倒油烧热,下入花椒和已剪开的干辣椒炝锅。

7.接着,下入焯好的莲藕翻炒一下。

8.然后,合入切好的香干,加适当的生抽。

9.加适当的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味炒匀。

12.最后,搁入葱段淋病会带来哪些危害呢?,即成。

13.出锅,装盘。

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求梅毒患有硬下疳有多大概率呢?,如果自己有一定的爱好,可以亲身尝试做一下麻辣莲藕。

上一篇:蒜香奥尔良烤排骨的做法

下一篇:乌贼配沙拉的做法

Copyrights © 2012-2017 我要养生网 ys.woasj.com, All rights reserved.