樱桃吃多了也会中毒？过量食用樱桃也有不小的副作用

又快到了樱桃成熟的季节，每年樱桃上市时间在五月中旬到六月中旬。樱桃味道酸甜，还能促进食欲，且具有非常高的营养价值，含有丰富的铁元素。并含有磷、镁、钾，其维生素A 的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位，每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、 苹果、橘子多4～5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。种种原因使得樱桃十分受人喜爱，但是呢，过量食用樱桃是有副作用的。樱桃的副作用有哪些呢?下面我们来一起看一下。

1、樱桃中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状，一次性吃的过多还可导致胃痛、泛酸红莲子和白莲子哪个好，甚至腹痛、腹泻。

2、樱桃含钾量高也是不可轻视的，每100克含钾258毫克，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃两个月宝宝不吃奶粉怎么办，患者就会出现高血钾。当血钾6.5毫摩尔/升时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。

3、孕妇食用过多樱桃会增加胃肠的额外负担，易引起呕吐症状。

所以樱桃虽味美，但也不能多吃哦~轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒尖锐湿疣。

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