鱼身上的这一物毒性堪比砒霜，千万不能碰！

食物是人们每日都在不断摄取以获取营养和能量的主要来源，但是有些食物却隐藏毒素，甚至比砒霜还毒，常吃便会对人们的健康造成诸多不良的损伤。今天小编就为大家介绍下，饮食中哪些食物的毒性堪比砒霜!

鱼胆有毒不能吃!

鱼胆在中医中具有治病作用，在《纲目》中记载其性味苦、寒，《本草求真》和《本草再新》中分别记载其入肝、胆，肝、肾。

鱼胆具有泻热、明目的作用。具有用来治疗赤目、热疮、降血压等作用。

在《本经逢原》甚至这样记载青鱼胆汁“水磨点喉痹、痔疮，与熊胆同功。”

所以，造成很多人喜欢自己在家，擅自的食用鱼胆汁。不过，大家往往忽视了鱼胆汁的另一面的危害，中医典籍虽然记录了鱼胆汁的治病功效，但同时也记载了其危害和毒性。

最近新闻就报道了一女子因擅自使用偏方，造成肾脏损伤的严重后果。

报道称，近日，一名40岁左右的中年女子因为头晕、恶心、腹泻、浮肿等症状来到医学院附属医院急诊科就诊，医生检查发现，这名女子肝功能受损，转氨酶达到6000多，超标150多倍，肌酐也明显上升，尿量减少，甚至出现无尿。

经过询问得知，这名女子平时身体很好，没有其它基础疾病，不过在事发当天她吃下一颗鲤鱼胆，之后两个小时就出现全身浮肿、恶心、头晕的症状。医生断定，就是这颗鱼胆让她有了中毒症状。

由此可见对于偏方要慎用，一般鱼胆食用之后2-7个小时会有中毒现象，出现腹泻、呕吐、腹痛等。容易引起急性的肾衰竭和肝脏功能受损。

我们一定多学习些饮食禁忌的食物，除此之外，还可常吃一些解毒食物，这里小编就给大家介绍下沈阳市皇姑国防医院治疗湿疣怎么样。

海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒，防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。加拿大麦吉尔大学研究发现，褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。

洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜，能促进肝脏生产谷胱甘肽，中和细胞中的自由基，起到解毒抗衰老作用。

蒲公英根

喝水的时候，加点蒲公英根一起泡水喝，可护肝排毒，预防肝损伤，蒲公英根归肝、胃经，擅长排肝毒，修复损伤的肝细胞，对饮酒后的肝损伤修复效果很好。

葛根

葛根很多人不怎么了解，但是注重养生的人都知道，葛根的用处非常的大，无论是对于男人还是女人来说都非常的受欢迎。葛根是一种对肝脏具有很好保养作用的食材。

对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用。能够修复肝细胞的氧化,预防肝脏功能障碍引起的急性肝炎，特别是在排肝毒上面效果也非常的明显。

如果肝脏不好的女性坚持吃葛根粉，全身的肌肤明显感到细腻、滑嫩、有光泽了，色斑、痘痘明显减少和消失，脸上的皱纹也少了许多。原先的黄褐斑减退、消失。皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善。

黑蒜

黑蒜可以影响肝脏中糖原的合成，减少其血糖水平并增加血浆的胰岛素水平，其中大家最熟悉的就是它的解毒功能，可以更好的帮肝脏解毒哦。

常吃鱼的这个部位 竟能补精血助长寿

，鱼身上的这宝贝竟有神奇功效！

不少人都喜欢吃鱼肉，因为鱼肉不仅营养价值丰富而且肥而不腻，又可以补阳抗寒、增强活力，但是你知道吗？其实鱼身上处处都是宝，特别是鱼身上的一物，食用价值比鱼肉要高百倍，男人经常吃它还能补精血助长寿，下面就和丹七君一起来了解下吧沈阳治疗淋病多少钱！

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这里说到的能够达到补精益血的部位就是鱼肚了，每一条鱼身上都有鱼肚，对于一些喜欢食用、会吃的人看来，吃鱼肚到底好处有哪些？

吃鱼肚的好处一：能治疗风湿性腰背痛

对于常年伏案工作的人来说，腰酸背痛已经是常见的症状了，很多人年龄尽管不大，但是，腰酸背痛的症状，却很严重。其实，适当的食用鱼肚，对于治疗风湿性腰背痛有较好的作用。

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吃鱼肚的好处二：补肾益精

对于肾虚的人来说北海尖锐湿疣治疗费用，不妨适当的食用鱼肚，以此来补肾，对于益精强肾也有较好的作用。

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吃鱼肚的好处三、补血

在鱼肚中有较多的铁元素，铁元素是构成血液的基础，适当的食用，能够达到补血的目的，对于贫血的人来说，不妨适当的食用一些。

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吃鱼肚的好处四、美容养颜

鱼肚中丰富的蛋白质、胶质能够帮助人们滋补皮肤，对于美容养颜有非常好的功效。特别是女性，不妨适当的多食用一些，以此达到补益身体、滋养皮肤、显现年轻的目的。

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怎么辨别鱼肚的好坏?

鱼肚在食用前，必须提前泡发，其方法有油发和水法两种，质厚的鱼肚两种发法皆可，而质薄的鱼肚，水发易烂，还是采用油发较好。

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怎么辨别鱼肚的好坏?

1、油发：

黄鱼肚、鳖鱼肚等小型鱼肚宜用油发。先用温水把鱼肚洗净沥干，然后放进温油锅中炸，油要保持低温才能保证质量，炸时不要炸焦发黄、外焦里不透，当鱼肚炸到手一折就断，断面如海绵状时，就可捞出，但要注意鱼肚因厚薄不一，不会同时炸好，发好的要先捞出，以免过火。

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2、水发：

先用清水把鱼肚浸泡几小时，并洗刷干净，放入焖罐里，加冷水烧开后离火，待冷却后再烧，每天烧两、三次，两天后取出，用清水浸泡待用。 泡发鱼肚时，切忌与煮虾、蟹的水接触，以免沾染异味。

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那么，除了鱼肚，你扔掉的鱼身上这些也同样都是宝贝

鱼骨

鱼骨也就是常说的鱼刺，富含钙等微量元素，经过软化处理后，其营养成分会更容易被人体吸收。进入胃里后，胃酸会将其鱼骨部分软化，促进钙、磷等营养物质的溶出。

此外，鱼骨还可以加醋熬汤，小火焖煮(2~4小时)。需要注意的是，用白水煮汤，鱼刺很难变软，多加点食醋焖炖，可利用醋酸的作用促进鱼刺软化。

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鱼鳔

鱼鳔里含有丰富的胶原蛋白和欧米伽3不饱和脂肪酸，可能对血脂控制有益。常见的做法是：将鱼鳔用清水洗净，和鱼一起清炖或红烧。

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鱼肝

鱼肝是鱼身体里储存多种营养素的地方，比如，维生素A、维生素D和铁等微量营养素，但其中的胆固醇和嘌呤含量也很高，不适合痛风患者。鱼肝和鱼胆相连，在清洗鱼肝时，别把鱼胆弄破。肝脏有解毒的功能，特别容易集聚毒素。食用前，应确定鱼没有受到环境污染。

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鱼肠

鱼肠含脂肪低，蛋白质含量不逊色于鱼肉。不过体积大的鱼的鱼肠才有食用价值，食用前要把里面的脏东西去净。因为鱼类所吃的食物都要经过鱼肠消化，所以它是鱼的身体里受污染程度比较重的器官。如果对鱼的养殖环境不够放心，就不建议吃。

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秋季适合吃五种鱼

带鱼

常吃带鱼有养肝补血、润肤养发的功效。虽然带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，但多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用。带鱼富含镁元素，可以保护心脑血管系统，预防高血压等病。带鱼适宜久病体虚、气短乏力、皮肤干燥的人食用，而皮肤病、哮喘病患者则不宜食用。带鱼宜煎着吃，出锅前喷些料酒，味道更好。

青鱼

青鱼富含硒、碘、锌元素以及核酸，有抗衰老和抗癌的作用，常用于食疗。青鱼体内含有多不饱和脂肪酸，可以扩张血管，防止血液凝结。青鱼适宜水肿、肝炎、高血脂、高胆固醇、动脉硬化患者食用，不适宜脾胃虚弱、气血不足和患有瘙痒性皮肤病的人食用。青鱼油脂较多，适合烤着吃，保证肉的鲜嫩度。

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