皮肤抗氧化的方法 山竹番茄抗氧法宝

皮肤抗氧化的方法 山竹番茄抗氧法宝:

夏季由于紫外线强烈，我们的皮肤容易氧化。氧化的皮肤容易衰老。看起来没有气色。在日常生活中我们要学会肌肤的抗氧化。那么，皮肤抗氧化的方法有哪些呢？我们一起看看。

皮肤抗氧化方法：

山竹

山竹又称莽吉柿、风果、倒稔子，属藤黄科藤黄属，有热带果后之美称。在东南亚，山竹果皮一直作为泰国传统医药，用于腹痛、腹泻、痢疾、感染性创伤、化脓、慢性溃疡、淋病、白血病和败血病等疾病的治疗淋病，还具有明显的抗过敏和平喘活性。

氧杂蒽酮(xanthones)是山竹药效和保健的主要活性物质，在山竹果皮、果壳中含量丰富。研?a href='http://www.6681.com/ranqun/kesou/' target='_blank'>咳嗽币丫谏街窆ぶ屑ê头掷肓嗽淋病治疗?0种氧杂蒽酮，如-倒捻子素、-倒捻子素、-倒捻子素等。这些氧杂蒽酮普遍拥有抗惊厥、抗突变、抗炎、抗肿瘤、抗氧化及利尿活性，被用来帮助减轻胃肠紊乱、皮肤紊乱、炎症、传染病症状和降低胆固醇水平。

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氧杂蒽酮的抗氧化特性也表现在其对癌症的化学预防上。研究中表明，天然-倒捻子素被7，12-二甲基苯(-)蒽诱导后能够抑制试验鼠乳腺器官的早期病变;天然-倒捻子素在短期结肠癌的生物鉴定中表现出极强的化学预防效果;6种从山竹果皮中分离到的氧杂蒽酮能抑制人白血病细胞HL60，其中10mol的-倒捻子酮通过诱导程序细胞死亡，对HL60显示出完全抑制作用。

番茄

番茄中含有丰富的茄红素预防方法，茄红素具有抗氧化功能。

另外，番茄应怎样食用才能对抗氧化更有效呢?那便是熟吃。虽然经烹调或加工过的番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含的维生素C会遭到破坏，但是茄红素的含量可增加数倍，抗氧化功能也更超强。

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