什么蔬菜适合烧烤 这六种蔬菜胜过烤肉串

很多人在吃烧烤的时候都会点很多肉类，其实在吃烧烤的时候也可以搭配一些蔬菜来吃，那么什么蔬菜适合烧烤呢，下面就随小编一起来了解一下!

1

什么蔬菜适合烧烤：韭菜 韭菜绝对是烧烤界的扛把子，韭菜两头裁齐医美，好看也很方便操作。放在烤炉上烤，先刷油，等韭菜开始变软，一般2分钟韭菜就软了，开始撒料。如果烤的韭菜多的话要插花的来回反复烤，那样才能使每串韭菜都烤制均匀。

2

什么蔬菜适合烧烤：茄子 茄子也是吃烧烤时的必点素菜，而且有些人称茄子做好吃了比肉都好吃心理。整个烤熟的茄子相比切片烤的茄子来说更保存了茄子的塬味和水份，口感软嫩，汁水充足，蒜香浓郁。茄子性寒，因而，烤茄子对于那些喜欢吃烧烤又害怕上火长痘的人们来说确实是一个不错的选择。

3

什么蔬菜适合烧烤：辣椒 辣椒是最适合烧烤的蔬菜之一。将辣椒对半剖开，去除辣椒籽，烤制10-15分钟至变色起泡即可健康。

12

上一篇:养生误区：哪些是错误的时尚养生方法

下一篇:产后瘦身食谱：蜂蜜紫甘蓝汁