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熬夜吃什么好?六款养生汤推荐

发布时间:2018-03-02 18:55:57 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:如果你已经熬夜了,那就只好做补救措施了!煲一碗汤,滋补肝肾,清心润肺……

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生地炖鸭蛋

有滋阴清热、生津止渴等功效梅毒怎么治。适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛。手足心热者食用。

①你需要准备的原料

每次用生地20克、鸭蛋l2个

②这道菜该怎么制作

加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周23次。

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