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女艺人萧蔷的按摩抗皱美丽秘诀

发布时间:2017-12-05 09:13:18 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:45岁的萧蔷,却照旧楚楚动人、貌美如花。女艺人萧蔷的美丽秘诀,其实就隐藏在她那灵巧……

45岁的萧蔷,却照旧楚楚动人、貌美如花。女艺人萧蔷的美丽秘诀,其实就隐藏在她那灵巧的双手之中……在一次电视节目中,女艺人萧蔷大方地公然自己的美丽秘诀 “我很怕眼角与嘴角下垂,由于这两个地方下垂就会显老。带您一起了解下推拿抗衰老的秘密:

穴位按摩有助于减少脸部皱纹,延缓衰老。皮肤就像一把伞皱纹是人生的轨迹。随着年龄的增长,皱纹不知不觉爬上眉间,占据额头、眼角、嘴角等显眼的位置,这给很多爱漂亮人士带来了困惑与压力 皮肤为何会产生皱纹呢?

这要从皮肤的结构说起乌鲁木齐尖锐湿疣医生咨询挂号。皮肤从外到里,分为表皮、真皮、皮下组织三层。如果把皮肤比做一把抵抗病菌的保护伞,那皮下组织就是这把伞的伞杆,真皮是伞骨,表皮则是蒙在伞骨上的伞面。健康的年轻人,皮肤像一把撑起来的新伞,伞面(表皮)光滑,无褶皱。随着年龄增长,皮肤这把“伞”开始老化,伞骨(真皮纤维)断裂,伞杆(皮下组织)萎缩,汗腺、皮脂腺分泌减少,因而皮肤就像一把没有完全撑开的伞,伞面(表皮)出现皱纹。心情愁闷、睡眠不足、营养不良、过度暴晒、不注意保湿,这些因素会加速皮肤这把“伞”的老化。

推拿

延缓“伞”的老化祖国医学认为,对脸部穴位进行有规律的推拿,可促使面部皮肤毛细血管扩张,改善血液循环。换句话说生殖器疱疹治疗,穴位推拿能够保护真皮层纤维结缔组织,使弹力纤维饱满、富有弹性,从而避免皮肤萎缩,令表皮层充分展开,拒绝皱纹。因此,推拿可以增强皮肤的光泽,保持皮肤的弹性,减少脸部皱纹,促使面部皮肤红润。

不过,穴位按摩要注意方法,不当的按摩常常会适得其反,损害皮肤。推拿可遵守以下原则 从下到上,从内到外,先点后线,先线后面,手法柔柔,力度适中。

额部推拿

消除额皱纹双手中指与环指(无名指)点按两眉中间的印堂穴,然后向上向外,沿上额以画小圈圈的方式揉至眉上的阳白穴、额角的头维穴和头顶部的百会穴,最后以全部手掌由内向外、由下向上,先摩后拍额部片刻,约两分钟。此方法可促进额部血液循环,消除额部皱纹及紧张感。

眼部推拿

消除眼袋以中指顺次点按睛明、太阳、承泣,然后用双手环指及中指,以睛明穴为出发点,由内向外、由上向下,轻轻按摩全部眼周数次,最后轻弹眼袋部片刻。此方法具有消除眼袋和黑眼圈的作用,可以促进眼部血液循环,松弛眼部神经,消除眼部肌肉的疲劳,有助于消除眼外角鱼尾纹。

鼻部推拿

让鼻子更挺立点按迎香穴,向L轻揉至睛明穴,如此上下滑动,轻揉数次,然后两手五指交叉,左右拇指交替,从上往下推拿鼻梁片刻。此法可增加鼻部皮肤弹性,消除鼻旁过剩脂肪生殖器疱疹症状,使鼻头挺立。

整个推拿进程应力度适中,以自己感到舒适为度,点按穴位一般延续10秒,以有酸麻感觉为度,推拿后能使全部脸部微微发热。手法宜柔柔,禁忌大力揉搓,避免损伤皮肤真皮层,以致引发皮下出血或真皮纤维断裂。最好每晚睡前推拿。一次,也可根据自己的实际情况有侧重点地进行。

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