产后 身体疼痛伴随而来

生活中添了一个可爱的小宝贝，固然让新妈咪感到非常幸福，可一些身体疼痛也常常伴随而来，给快乐的生活投几道阴影。以下5位妈咪经受的疼痛武汉中原医院，是女性在产后常常遭受的事情。

会阴部刀口痛

蔡菁在生宝贝时，由于会阴部过紧使胎儿难以出来，医生只得把阴道口剪了一刀。现在，生完宝贝已好几个月了，可刀口处却是隆起的，按压一下还挺疼。蔡菁心里觉得挺别扭，为什么他人的伤口都不是这样？自己这是怎么回事？

疼痛之秘：

刀口愈合后还是隆起，并在按压时有疼痛感，可能是构成了疤痕疙瘩。一般来说，刀口的疤痕组织主要成分是胶原纤维。经过一段时间胶原纤维会被分解、吸收，从而使疤痕组织变软、变小，疼痛感减轻或消失。但有少数产妇天生属于疤痕体质，即伤口在愈合阶段胶原纤维合成过多，导致疤痕肥大，构成高出皮肤并在按压时有疼痛的不规则硬块，也就是疤痕疙瘩。

制痛对策：

1.应尽快请医生仔细视察一下，肯定刀口是否构成了疤痕疙瘩。如果构成可在局部外敷“康瑞保”药膏，以减轻疤痕疙瘩及不适症状。不过，最好在医生指点下使用药物。

2.如果疤痕特别严重，可去医院做手术把疤痕切掉，再用特殊材料重新缝合刀口。

手段痛

倪娜在月子里就开始给宝贝换尿布、洗衣服，还闲不住地做其他家务。最近，她觉得手指和手腕常常又酸又痛，尤其是在写字、拿筷子、举杯子、拿奶瓶时更利害，有时还会在睡眠中疼醒。倪娜不知自己的手指和手段为什么会这样痛。她到底出了甚么问题？

孕妇在分娩时，皮肤的毛孔和关节被打开，加上产后气血两虚，一旦受凉，风寒就会滞留于关节肌肉中，引发“月子病”。加上给宝贝换尿布、喂奶及做其他家务，会造成肌肉关节的损伤加重，导致手指和腕部的肌腱和神经损伤，引起“伸腕肌腱炎”和“腕管综合征”，出现手指和手腕疼痛。

1.产后注意身体保暖，不要过早使用凉水做家务。平时，洗手、洗脚、洗脸注意使用热水，避免接触凉水。

2.照料宝贝不要过于劳累，当手段和手指出现疼痛时一定要注意休息，照料宝贝的事最好请他人暂时代劳。

3.月子里少吃酸辣等刺激性食品乌鲁木齐hpv治疗费用，少吃香蕉，少饮啤酒。

4.在刚感到疼痛时就应及时去看医生，并在医生指导下用药，首选养血祛风，散寒除湿的中药。

5.在手腕和拇指剧痛之后，每天坚持做伸屈锻炼。但不要随便用力推拿疼痛处。必要时采取超短波或红外线进行理疗。

大腿根痛

谢岚生完宝贝已半年了，眼看着自己的身材比怀孕前粗了一圈，可她也没怎样去做形体恢复训练。因为，自生了宝贝后她一直感到大腿根部有些疼痛，直到现在。如果再不进行训练，身材真的就快像“大妈”了。这种担心搞得谢岚心里好着急，她又不知如何是好。

如果分娩时采取的是剖宫产，进行硬膜外麻醉穿刺时一旦损伤神经根，就会在手术后出现大腿根疼痛和麻痹感；如果在产后产生了盆腔感染，大腿根部也可能会出现疼痛，但只是在按压时出现，局部并没有疼痛感。另外，产后构成下肢静脉血栓也可引发大腿根疼痛。

1.尽早去医院骨科确诊，视察是不是骨科疾病而至。如果不是，尽早找出其他疼痛的缘由，以便尽快采取相应的医治。

2.如果是神经根被损伤，最好去看神经科医生，采取理疗或维生素B12注射医治；如果是盆腔感染而至，积极治疗原发感染；如果是深静脉血栓引起，抬高疼痛侧大腿，同时进行抗凝和抗炎医治。

性交痛

云琳未生宝贝前，与丈夫的性生活非常和谐、顺畅，这更促进了夫妻之间的感情。可自从生宝贝时做了会阴侧切后，每次性生活后都使她觉得阴道口有些疼痛，以致畏惧与丈夫过性生活。她不知道为什么会这样。

如果侧切伤口范围不是很大，也不是很深，又未产生感染，通常都能愈合很好。缝合阴道壁的肠线一般在产后10天左右脱落，构成的疤痕表面柔软，不会有明显不适感，也不会对性生活造成影响防城港治疗尖锐湿疣的医院。但是，如果侧切伤口产生了感染，或产妇本身属于疤痕体质，就会使伤口愈合的时间延长或愈合不良。这种情况下，就会使女性在性生活后产生不适或疼痛感。

1.采用1∶5000的高锰酸钾进行局部坐浴，并进行红外线照耀，促使疤痕组织尽快变软和吸收。

2.尽快去医院进行检查，肯定不适感是否是侧切伤口愈合不良而至，再根据情况进行局部对症处理。

四肢痛

杨漾在孕前总是朝气蓬勃的，非常精神。可自从生了宝贝后常常觉得胳臂、腿及脚根酸痛。这样，她每天变得懒洋洋的，很少活动，身体恢复得很慢。丈夫看到她这副模样很着急，只好带着她去看医生。

这些疼痛与妊娠、分娩和哺乳有关。怀孕使内分泌产生变化，致使关节韧带松弛，弹性下落，加上胎儿需钙量增加使孕妇骨密度下降；分娩造成气血两虚，受凉后容易引发肌肉和关节炎症；产后为宝贝哺乳，需钙量继续增加使腰和四肢的骨密度继续下落；产后休息不当，过早站、端坐，或长时间抱宝贝，或以某一固定姿式喂奶造成肌肉疲劳等，都容易使女性在产后出现四肢疼痛。

1.为了避免产后产生疼痛，妊娠期及哺乳期要坚持补钙。

2.产后多休息，不要过早站立或做过多家务。

3.每天坚持做保健操，注意身体保暖，但也不宜捂得太严实。

4.为减轻疼痛不适，每天注意摄入富钙食品，如牛奶、豆制品及海产品等，并服用钙剂。

5.疼痛明显时局部进行热敷或理疗，也可采用针灸、中药熏蒸等方法，或到医院做超短波等物理医治。

足跟痛

李梅产孩子时，是剖宫产，在住院期间，医生要求她下床活动，由于难以忍受穿鞋时伤口的疼痛，她只好穿着丈夫穿大的露趾露脚根的拖鞋。回家后，全部月子里，她一直穿这双鞋子。谁知产后6个多月了，她突然感到足后跟有难言的痛，特别是遇凉，那种痛苦真是难以言说。

产妇在月子里，气血两虚，很容易受凉寒之气。特别是足部，包括足后跟，一旦受凉，在以后的日子里就会出现疼痛。

1.产后一定要注意足部保暖，穿袜子，穿护脚趾、足后跟的鞋子。

2.对疼痛部位热敷，或进行其他物理治疗。

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