发烧饮食4原则，揭秘发烧不能吃什么食物？

免疫力低从而导致了人们很容易感冒发热。那末发热怎么办?发烧不能吃甚么食品？在护理感冒发热患者时需要特别精细饮食，由于饮食会影响到痊愈的速度哦。今天，就来一起看看发烧的饮食原则吧。

发热的饮食原则

由于感冒发烧重要工作自然是退烧，不管什么形式的退烧方式湖南交通医院外阴尖锐湿疣怎么治疗，自然出汗了才可以退烧，因此一点你要多补充水份。才能让感冒尽快恢复。

感冒发热时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。

感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟，趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。人在发热时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养。

许多疾病都可以引起发热，它是患病时的一种防御性反应。得病发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退，所以一个人发热时会产生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。

除此之外，有哪些食物是发热时不能吃的呢？

发烧不能吃甚么食品

鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加重发热症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

蜂蜜：发热期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清算、消除，还容易并发其他病症。

喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发热，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

强制进食：有些孩子发热时，家长往往认为发热消耗营养，不吃东西那就更不行了。因而，他们强制孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这类做法适得其反，不但不能促进食欲武汉哪家三甲医院治尖锐湿疣，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重成都正规医院治疗梅毒费用。

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