导读:你知道不吃药也能丰胸的方法吗?很多女生为了追求身材上的苗条,却失去了饱满的双峰,那末身材与胸部真的是不可以同时具有吗?下面……
你知道不吃药也能丰胸的方法吗?很多女生为了追求身材上的苗条,却失去了饱满的双峰,那末身材与胸部真的是不可以同时具有吗?下面为您解答不吃药也能丰胸的方法。
现代女人以瘦为美,很多人为了保持骨感的身材连饭都不敢吃得太多。正由于如此,越来越多的女人踏入平胸的队伍,很多人因此总是感觉自卑。想要做女神只有脸没有胸怎样行?
女人为何要丰胸?
绝大多数的女人在幼时对胸大胸小没有甚么特别的概念,甚至在青春期还会觉得胸部太饱满是一件使人很羞耻的事。但伴随着女人年龄愈来愈大,对身材的关注度愈来愈高,很多女人都走上了丰胸这条路。
女人怎么丰胸
女人一旦过了发育期,想要让胸部再度生长,真的就只能靠做手术了吗?当然不是!只要学会将饮食和运动两个方法适当结合,让乳房二次发育并不是难事!
丰胸第一步:食疗是关键
能丰胸的食品必然要具备几个基本要点:富含维生素A、维生素B、胶原蛋白、优质脂肪。
丰胸原理
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质,红枣能生津调理内分泌,花生含有丰富的蛋白质及油脂,它们在一起的奇妙搭配可以更好地增进第二性征发育。
丰胸的注意事项
1、以食疗丰胸效果会相对较慢,但是确实比较健康实际的。
2、最好戒掉可乐、咖啡、吸烟、喝酒等不良习惯。
3、平时尽可能不要把胸部勒的很紧、也不要用钢托,这样会造成胸部输送渠道的压抑。由于胸部每天都在进行新陈代谢,勒的太紧会致使该排出的毒素排不出去。
4、在洗澡的时候也可以对自己的胸部做一些推拿和保养。
5、睡觉时不要佩戴文胸,尽可能少穿隐形文胸。
丰胸饮食秘招
1、吃生花生米
买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或盐焗的都容易让人长胖),每2个小时吃10-20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的,是由于对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃。
2、黑豆花生红枣丰胸汤
材料:黑豆,花生,红枣各半斤,冰糖依个人喜好,水适当做法:
1、黑豆和花生洗净用盐水包一晚,再以清水洗去盐份。
2、材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。
3、凉后放入冰箱早晚各吃一碗。
注意事项:
1、一定要喝冰冻的
2、早晚都要喝。
3、花生红枣黄豆丰胸汤
材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克做法:
1、花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少量水使其成形。
2、将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定3.烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟。
效果:黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质 红枣能生津调节内分泌,增进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。
四、花生+黑芝麻
原料:花生、黑芝麻调料:炼乳、色拉油做法:
1、花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。
2、用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,便可。
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