四季豆盖浇面的做法

现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的四季豆盖浇面。

1.12准备下食材，四季豆掰成一小块1小块，葱切少量，姜4片左右，2块荞麦面饼（sorry,忘记拍了）不过根据喜好，什么面条都可以的，只是我觉得荞麦面比较健康。

2.21我准备的配料。盐在这里可以不加的尖锐湿疣带来的危害都有哪些，我口味比较淡嘿嘿..喜欢吃辣的也可以加辣椒、花椒、蒜蓉这些，味道会更香。

3.1炒香葱姜后放入四季豆翻炒下。

4.2把切好的葱姜放入油锅中翻炒。油不要太热哦，等油冒烟了就失去油本身的营养了，这里我用的是：玉米油。

5.待煸炒到起皱纹的时候为最佳。

6.加入适量的水、鸡粉、生抽。大火烧开，中火慢焖..四季豆一定要熟透哦，不然有毒。

7.焖煮到水份收些时候加入2块荞麦面饼。

8.煮开后分散开面饼和四季豆融为一体。

9.收汁便可楚雄淋病能治好吗。根据口味可以加盐或是不加，我这里就没有再加了味道刚好。

10.最后，加入面条在盘中，装入四季豆在上面，搅拌下。还等甚么开吃喽..嘿嘿！

自己在家看着上面的介绍，学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的四季豆盖浇面你学会了吗感染上尖锐湿疣会有什么样的症状出现？

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