红烧草鱼，红烧草鱼

草鱼肉，红椒一个，香菇四朵。草鱼：有暖胃、平肝祛风等功能，是温中补虚的养生食品。

草鱼味甘性温，有平肝、祛风、泊痹、暖胃、中平肝、祛风等功能，是温中补虚的养生食品。草鱼有利于血液循环，对心血管病人很有益处。草鱼、酸菜、泡椒、姜片、蒜瓣、淀粉、蛋清个、料酒、盐、鸡精、糖、白胡椒粉少量、清汤（或水

青鱼和草鱼的区别慧眼识别青鱼和草鱼草鱼适合人群：一般人群均可食用，尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。

草鱼500g，青椒2个，生姜、蒜头、料酒、酱油、醋、盐、花生油各适量。麻辣香水鱼那主要是体现了川菜的麻辣鲜香的特点，它主要适用于草鱼或者是其他的鱼类，选择鱼肉质细嫩的部分进行烹制，对人体有非常高的功效。

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