竹荪怎么吃，干竹荪怎么处理

长裙竹荪的蛋白质中氨基酸含量极为丰富，其中谷氨酸含量达(1)红枣洗净，竹荪、银耳洗净泡发减肥，竹荪最好用淡盐水泡发，可以去除怪味。将竹荪的菌盖头，也就是封闭的一端剪去也可以有效去除一部分怪味。

将乳鸽放下炖锅中，加入天麻、竹荪、花旗参和枸杞，加水加盖原锅隔沸水炖3小时以上即成。先将竹荪用热水泡发，以冷水冲洗干净;

在众多的竹荪品种中，有一种黄裙竹荪，也叫杂色荪，菌裙的颜色为橘黄色或柠檬黄色，这种黄裙竹荪有毒，不可食用。制法：干竹荪用凉水涨发，淘洗干净，再用凉水发透教你十招保护孩子自信心，捞入热水锅中氽后，取出改刀。胡萝卜、莴笋分别在热水锅中焯熟，过凉，切成象眼块。云腿、蒸蛋黄糕切片。

成分为：竹荪、藏茶、黄精、红苋菜能治好吗。适宜人群：高原旅游、办公室疲劳、大鱼大肉人群。操作要领：下野菌后，应改小火慢烧;竹荪在要起锅时下，否则汁不清爽，竹荪易被烧烂。

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