萝卜鲫鱼汤1招煮出稠浓奶白的鲜鱼汤，芙蓉鲫鱼哪的菜

材料：蛤蜊干60克、白鲫鱼一条（约300克）、黄豆50克、花生仁50克、生姜3片，味料及植物油适量。材料：鲫鱼、萝卜、姜、葱

[原料]芡实、河南淮山、鲫鱼条(约)。木瓜营养丰富，具有通乳、消食润肺的作用，与鲫鱼配合在一起，更是强强联手，这道汤对那些生了宝宝等着哺乳的妈妈，是个很好的食疗方哦。

鲜鲫鱼500克，通草6克，精盐些许。先把新鲜鲫鱼去鳞、除去内脏，再加上通草煮汤，每天吃鱼喝汤2次，连喝3～5天。鲜笋含水量高，毛竹春笋含水量为，冬笋为%，属鲜嫩食品，不耐贮藏和长途运输。作为蔬菜，历来受到人们的喜爱，其味清香鲜美什么引起的湿疣，而被视为菜中珍品。竹笋不能生吃，单独烹调时有苦涩味，味道不好，但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美。竹笋可做汤，也可烧菜，能做出许多美味佳肴。如竹笋鲫鱼汤，竹笋烧猪肉体育快报，竹笋煮白粥，现在还把竹笋制作成笋干、玉兰片及罐头等。

方法：糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜疱疹。还可常食安神养心的桂圆粥、清火明目的菊花粥、胃理肠的鲫鱼粥、健脾养胃的茯苓粥、益精养阴的芝麻粥、养阴固精的胡桃粥、益气养阴的大枣粥、润肺生津的银耳粥和消食化痰的萝卜粥等。原料：鲫鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片。

上一篇:香辣海鲜锅，香辣蟹做法

下一篇:韩国泡菜的制作方法，肝炎病人慎吃泡菜