孕妇能吃灵芝吗，灵芝的功效与作用

制法：剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。

灵芝没有副作用，也从来没有接到过这方面的报告。食材：老鸡只、虫草花、冬菇朵、红枣粒、紫灵芝、姜片、水碗

配方：灵芝30克，三七片4克。灵芝多糖有显著的拟SOD活性，可显著清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，防止了脂体的过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老。

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