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清炖鱼的做法 平民美食自己做

发布时间:2018-05-10 03:00:00 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:清炖鱼,省钱又省油,是一种很方便的烹饪鱼的方法。别看它做起来方便,它吃起来可是原汁原……

清炖鱼,省钱又省油,是一种很方便的烹饪鱼的方法。别看它做起来方便,它吃起来可是原汁原味hpv预防,肉质鲜美。下面,把清炖鱼的做法介绍给大家,相信再不下厨房的人,在看了的清炖鱼的做法后,都会做出汤浓肉鲜的清炖鱼来。 一、原料:

新鲜鲤鱼一条(500克左右能治断根吗,亦可换用其他品种的鱼)。 二、配料:

五花肉(5钱),玉兰片(3钱),香菇(适量),红枣(适量),青菜(适量)。 三、调料:

猪油(50克),葱、姜、蒜适量,食用盐,醋,酱油,料酒,味精,高汤。 四、制作过程:

1.将于清洗,并将鱼鳞刮洗干净,在鱼背上割斜刀花;将香菜切末处理,葱花切段处理,将五花肉、玉兰片、冬菇、青菜、生姜切片处理。

2.首先将鱼过水捞一下,可去除其鱼腥味,之后再放入热油中煎一会捞出。

3.勺中加入适量的油,将其加热,加入各种配料,以及料酒,之后加入高汤,将鱼放入,烧开之后捞取漂浮的泡沫淋病症状图片。

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