推荐几则护眼妙方

随着生活水平的提高，上时间在电脑前工作、上网、打游戏的人越来越多。这些人常常忽略了眼睛的养护治疗医院，从而易患近视、干眼症、结膜炎等眼病。中医认为，肝开窍于目，人眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。在日常生活中人们可以多食用一些具有舒肝明目作用的食物（如枸杞子、菊花、桑葚、猪肝等）、药茶及食疗方等，从而起到保护眼睛的作用。下面就介绍几款可使人消除眼部疲劳的妙方湿疣如何治，供选用湿疣。菊花茶。取适量的菊花。

将菊花用开水冲泡后饮用。菊花富含维生素a。维生素a是保护眼睛健康的重要物质，因此菊花也是用于防治各种眼疾的良药。菊花茶能让我头脑清醒、双目明亮，适合肝火较旺、用眼过度导致双眼干涩的人服用。枸杞子茶。

取枸纪子适量。将其洗净，用开水冲泡后饮用。枸杞子富含胡萝卜素、维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、钙、铁等营养成分。枸杞子茶具有养肝明目的疗效，适合眼目昏花、视力减退的人服用。枸札菊花茶。取枸杞子、菊花各适量。

将枸杞子洗净。将枸杞子、菊花一起用开水冲泡后饮用。此茶适合血虚兼有肝热的干眼患者服用。决明菊花山楂茶。取决明子10克、菊花5克、山楂15克。将决明子、菊花、山楂一起用开水冲泡，加盖焖约30分钟即成。此茶适合肝胃积热、饮食不香的干眼患者服用。

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