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薏米莲子绿豆粥的做法

发布时间:2017-08-28 09:35:38 来源: ys.woasj.com 作者:我要养生网

导读:我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,固然面对美味的诱惑,几近很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款薏米莲子绿豆粥……

我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,固然面对美味的诱惑,几近很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款薏米莲子绿豆粥,以后可以自己在家做一下哦。

1.准备原料,薏米、莲子、绿豆、大米。

2.将所有原料冲洗干净,用水浸泡半小时。

3.锅中加适量水烧开。

4得了尖锐湿疣防止复发的方法都有哪些.加入所有原料如何治外阴尖锐湿疣不复发多少钱,并用勺子搅拌一下,防止粘锅。

5.大火煮开,用勺子去掉浮沫。

6.改小火。再煮25分钟即可。

看完小编对薏米莲子绿豆粥的详细介绍,你是不是已经垂涎欲滴?你是否想看下自己的能力?那就不要再等了,就这一秒冲到厨房,用你的全心全意做好这道美美的食物尖锐湿疣用什么手术治疗

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